材料(4人分)
丸鶏 |
1羽(小さめ) |
アルゲンテイニアC |
鶏肉1kgに対して4~5g |
生ソーセージ |
100~150g |
下茹でしたジャガイモ(一口大にカット) |
中4個 |
下茹でしたブロッコリー |
1/2株 |
下茹でしたニンジン(一口大にカット) |
1/2本 |
トマト |
1個 |
皮つきにんにく |
2かけ |
レモン |
2個 |
ローリエ |
適量 |
ローズマリー |
適量 |
ハーブプロヴァンス |
適量 |
塩漬用ピックル液(肉量の40%を準備する)
作り方
- 丸鶏をピックル液と一緒に真空袋に入れて真空し、一晩冷蔵庫の中で寝かせる
- 丸鶏をピックル液から取り出し、ペーパータオルで水分をよくふき取る
- 丸鶏にアルゲンティアをまんべんなくすり込み、しばらく休ませる
- アルミ皿にカットしたジャガイモ、つぶした皮つきニンニクをひろげ、丸鶏を乗せる
- 160℃に予熱したオーブンに④を入れ30分焼く
- ⑤をオーブンからいったん取り出す。鶏肉をアルミ皿から上げて、ジャガイモを混ぜる
- カットしたブロッコリー、ニンジン、トマト、レモンを入れて、鶏肉をアルミ皿に戻す
- 生ソーセージ(お好みで厚切りベーコンも)とローズマリーをのせ、ハーブプロヴァンスを振りかけて、最後はローリエものせる
- 庫内を180℃にしたオーブンで芯温70℃になるまで焼く
- 食べる際は、鶏肉をカットして、加熱したレモンを肉に絞って食べるかスパイスバターをのせて食べると、よりおいしくお召し上がりいただけます
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